辽宁老年大学

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1.第一集中国古典舞身韵八大元素

2.第二集八大元素细讲“提沉冲靠”

3.第三集八大元素细讲“含腆拧仰”

4.第四集重点动作示范

5.第五集成舞分解授课一

6.第六集成舞分解授课二

7.第七集成舞分解授课三

8.第八集成舞分解授课四

9.第九集成舞分解授课五

10.第十集成舞动作示范