辽宁老年大学

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课程摘要

1.1 体育舞蹈文化绪论

1.2 体育舞蹈课程体系

2.2 中西方体育舞蹈起源与发展

2.3 标准舞蹈起源与发展

2.4 拉丁舞的起源与发展

3.1 中西方体育舞蹈礼仪文化

3.2 体育舞蹈礼仪的表现形式与内容

3.3 体育舞蹈礼仪文化内涵

4.1 中西方体育舞蹈美学文化

4.2 体育舞蹈美的表现内涵

4.3 体育舞蹈美的表现形式

5.1 中西方体育舞蹈音乐文化

5.2 标准舞音乐欣赏

5.3 拉丁舞音乐欣赏

6.1 身体姿态训练

6.2 协调能力训练

6.3 韵律和艺术表现训练

7.1 体育舞蹈基本竞赛规则

7.2 体育舞蹈运动常用规则和裁判法

7.3 国际体育舞蹈评分标准

7.4 校园小型舞蹈竞赛与活动的组织与实施

8.1 体育舞蹈运动与营养

8.2 体育舞蹈运动与医务监督

8.3 体育舞蹈运动中常见运动损伤的预防处理

8.4 夏日跳舞锻炼应注意事项

9.1 体育舞蹈运动与减肥

9.2 体育舞蹈运动与骨骼密度

9.3 体育舞蹈运动与人体平衡能力

10.1 中国舞蹈欣赏

10.2 西方舞蹈欣赏

11.1 体育舞蹈欣赏要素

11.2 标准舞欣赏

11.3 拉丁舞欣赏

12.1 标准舞实践元素：站立、移动、摆荡练习方法

12.2 标准舞元素：左右、前后摆荡练习方法

12.3 标准舞舞姿架型的练习方法

12.4 标准舞基本舞步：初级铜牌套路组合

12.5 标准舞基本舞步：中级套路组合

13.1 体育舞蹈训练元素：基本形体练习方法

13.2 维也纳华尔兹

14.1 探戈舞元素练习

14.2 探戈舞基本姿态介绍

14.3 探戈舞套路组合

16.1 基本慢三步舞练习

16.2 基本四步水兵舞练习

16.3 校园舞会教学汇演

16.4 全国体育舞蹈大赛采访纪实

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